Caminar por Medellín: una forma saludable y gratuita de redescubrir la ciudad
Agencia Informativa Acord
En Medellín hay cientos de oportunidades para adoptar hábitos de vida saludable, gracias a programas institucionales que promueven el deporte, la recreación y la actividad física, con los que la ciudad avanza en su propósito de dignificar la vida de sus habitantes.
El Inder Medellín ofrece un programa gratuito de Caminadas, dirigido a toda la ciudadanía, en una propuesta que invita a recorrer a pie distintos puntos de la ciudad y sus alrededores —desde zonas urbanas hasta reservas naturales—, con el objetivo de promover el contacto con la naturaleza, el reconocimiento de los territorios y la conciencia ambiental.
Caminar es una de las formas más accesibles y económicas de hacer ejercicio, pues no requiere lugares específicos ni equipos costosos, y puede convertirse en una excusa perfecta para compartir en grupo, conocer nuevos amigos y lugares y mejorar la salud física y mental.
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Las Caminadas del Inder se han convertido en verdaderos “parches” entre amigos y familias, con recorridos mensuales, guías especializados y una logística pensada para el disfrute seguro de todos. Estas caminatas son una oportunidad ideal para reconectar con lo bonito que tiene Medellín y lo mejor, hace parte de oferta gratuita que tiene la administración municipal para toda la ciudadanía.
Conoce toda la programación y cómo participar aquí:
https://www.inder.gov.co/eventos/caminadas/
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